どうやって古い周波数を手放すのか？
このblogを書いた後、
「どうやって古い周波数を手放すのか？」
というご質問頂きましたので
こちらにてお返事いたします。
てか～
文字にするの
めっさ難しい～
なのでチョー簡単に書きたいと思います。
あくまで、まだまだ日々精進中の
KISATOレベルの考えなので
お手柔らかにお願いしますm(__)m
でも、
なにかのキッカケになれば幸いです。
まず、一番大事なのが！！
①自分の中の古い周波数はなんなのか？（古い概念）
それを探しまーす。
知ることです～～♪
認知です！！
まぁ～
探さなくてもわかるね。。。
今の自分にとって
悩ましいことですわ、
つらく、苦しいことですわ。
心地よくないことですわ。
これを認識することがすごく大事！
「あ、、これはもう持っていたくないわ！」
っていうやつね。
そして、がっつり捉える！
逃がさへんねん！（笑）
これで かなりの進展です。
次に
それを手放しです。
②悩ましいこと
苦しいこと
辛いこと
それを辞めるんです。
その原因となる事を手放すんです。
大前提として
悩みの最大原因は
他人軸で生きている
という事です。
外側に意識を
持って行っている
という事です。
思い通りにしたい（支配）したい…
そのわりに
思い通りになる自信もないのです。
「どっちやね～～ん！！」
期待や執着も
他人軸ね！
私を認めてくれない。。。
私を愛してくれない。。。
これ、これ
これも他人軸よ！
「私って最低…」って
思ったあなた♡
ご心配なく、
基本的に人間にはこの思考が宿っています（笑）
あなた一人ではないんです。
だけど、これに気が付いて
その意識を手放すことが
素晴らしいんですよね～(⌒∇⌒)
どんどん
自分軸（自分発信・自発的）に
返って行く人生ゲームを楽しみましょう☆
とはいえ、
言うは易く行うは難し・・・
かな。。。
自分に
潔くならなければ
手放しはできないんよね。
自分（魂）に嘘をついていては
手放せない。
さてさて、
そんな時の
お助けをご紹介します。
まずは
瞑想♪
詳しくは書いていられないので
割愛します。
紹介だけ♡
☆ヴィパッサナー瞑想
感覚を開いていく瞑想法。
仏陀が悟りを開いた瞑想と言われています。
自分を見つめ、自己成長を促します。
他、
前にも書いたことある瞑想
・フラワーオブライフ瞑想（ゴールド）
・女神の帰還瞑想（ピンク）←名前がいいよねｗ
・バイオレットフレーム瞑想（紫）
よかったら検索してみてください。
古い周波数の手放しを書くだけでも
長くなってしまいました。
いずれにしても
一気に手放したり、
一気に成長できません。
地道に
短い時間でも日々取り組むのは
良いことだと思います。
取り組む姿勢が状況を変えます。
で
最後に、
何やっても上手くいかない～
分からないという方へ
宇宙の高次の存在や
天使さんにお願いする方法♡
もちろん、ハイヤーセルフにもネ。
「他人軸なんじゃね～の？」
と突っ込みたくなりませんでした？（笑）
高次の存在に、
ちょっとばかし知恵を頂くだけです。
この世ではコンサルタントに聞くようなものです。
実際の行動や
意識的作業は自分でしなければいけませんから。
で、話は戻して、、、
高次の存在に
「私の古い周波数を手放す手助けをしてください！」
と
そう、お願いしてみましょう！
早速
何らかの形で教えてもらえますよ！
お願いをしてから
感情が動いた出来事に
焦点を当ててください。
もしかすると
人生を大きく変えるような
気づきがあるかもしれませんね！
文字では上手く伝えられませんでしたが
ニュアンスで受け取ってくださると幸いです。
～でも、この文章にエネルギー（祈り）を込めておきます( *´艸｀)☆感謝～
↑クリックしてくれたら嬉しいです♡(*^-^*)♪
にほんブログ