KISATO メッセージ☆カフェ ~誰もが持つ「野生の勘」(直感)を引き出すお手伝い~

自分の「本物の夢」をかなえるために大切なのは 「今 何ができるか!?」~最後は占いがいらなくなる~(旧:KISATO 占いカフェ)

yoga体験

   

昨日、天王寺にあるヨガスタジオに体験に行ってきました☆

と~っても気持ち良かった☆

体験したコースは陰陽ヨガ。

静と動の動きを取り入れてるって言ったらいいのかな?

内向きと外向きの動きと言ったらいいのか…

ひとつひとつの動きが身体に響いて、

身体が喜んでいました。

 

帰りはヨガスタジオの隣にあるカフェでくつろぎながら

友人と次回の予定を決めました。

あと2回は行って様子をみて、

本格的に習うかどうか決めようっと。

 

~身体と話せる!!☆感謝~

 - 良きもの, 日記